长时间熬夜，紧盯电脑、手机、电视……这似乎成了现代人的“必修课”，可你知道吗?这些生活中的坏习惯，可能让你患上淋巴瘤。
今天是第十二个世界淋巴瘤日，随着环境污染和生活节奏的加快，淋巴瘤的发病率越来越高，并呈现年轻化的趋势。据世界卫生组织数据显示，目前淋巴瘤是全球增长最迅速的血液系统恶性肿瘤之一，全球每年约有35万例新发病例，死亡人数超过20万。
数据据世界卫生组织数据显示，目前淋巴瘤是全球增长最迅速的血液系统恶性肿瘤之一，全球每年约有35万例新发病例，死亡人数超过20万。
近年来我国淋巴瘤发病率快速上升，在男性癌瘤中已从第11位上升至第9位，在女性癌瘤中则从第13位上升至第10位，成为人群前10位高发癌瘤。我国每年新发淋巴瘤患者约8.4万人，死亡人数超过4.7万人，并以每年5%的速度上升，城市人群增幅高于偏远地区。而且，淋巴瘤的发病率已经超过白血病，是目前发病率最高的血液系统恶性肿瘤。而这其中，约三成患者因未重视淋巴瘤早起症状，或因其他症状伪装，未能得到明确诊断。同时大量数据还表明，我国淋巴瘤发病年龄已呈现双峰态势，即15岁至25岁和55岁以上年龄组两个高峰阶段，
据介绍，超过半数的淋巴瘤都是可以临床治愈，但由于人们对早期症状的不重视，加上淋巴瘤会“伪装”，造成医生误诊，所以淋巴瘤发病率才会持续上升。
案例切掉半个胃，才发现其实是淋巴瘤
崔女士四年前感到自己常常腹胀、胃痛，因为常常外出吃饭应酬，所以担心是自己的胃出了问题。医院检查后，发现胃部有鸡蛋大小的包块，医生判断其换上了晚期胃癌，后为其进行了胃部切除。
但手术后切下的崔女士胃部包块的病例检查显示其并非为胃癌细胞，而是淋巴瘤。经过进一步诊断，医生确诊其胃内的包块为原发性淋巴瘤，在经过三年多的放疗、化疗和生物治疗之后，其淋巴瘤细胞在体内已经不能检出，达到临床治愈。
据了解，淋巴瘤是一种全身性的疾病，通过手术局部切除肿瘤没法达到真正治疗目的。因为淋巴瘤起初症状并不明显，所以很多患者并不注意；而等到确诊时，很多人又会要求医生赶快进行手术。手术切除是无法根治的，必须采取放疗、化疗和生物治疗。
病因目前导致淋巴瘤的病因尚不十分明确，普遍认为与以下因素有关：病毒感染；细菌感染，如胃MALT淋巴瘤的发生与幽门螺旋杆菌感染有关；放射线以及化学物质的污染。
淋巴瘤发病快速上升也与工作生活环境的改变相关，装修、经常染发美甲、长期处于电磁辐射环境、大气污染增多，精神持续高度紧张、熬夜等也都是淋巴瘤的诱发因素。特别是年轻人患病上升，有相当一部分可能与不规律不科学的生活方式导致机体免疫力下降有关。
《滚蛋吧，肿瘤君》中的熊顿曾这样描述过自己的生活“晨昏颠倒，三餐不定。冬天衣不过三件，夏天睡不盖毛毯。从来没有为健康操过心。所以K歌必定刷夜，聚餐必喝大酒……”
提醒起初症状不明显，普通市民该如何预防淋巴瘤？
据介绍，预防淋巴瘤最好的方法就是进行定期体检。除了指甲和头发外，全身都可能“潜伏”淋巴瘤，要特别警惕无痛性淋巴结肿大。
淋巴瘤是较容易早期发现的肿瘤，最明显的症状就是颈部、腋窝或腹股沟出现肿块，这种肿块不痛不痒、逐渐增大、有韧性且可活动，按淋巴结炎和淋巴结核治疗无效时要高度警惕，医院就诊检查。需要提醒的是，现在有些人感冒发烧、牙龈炎、咽喉炎后淋巴结肿大，就认为自己得了淋巴癌，实际上，这些原发病好转后淋巴结会自然恢复正常，因此有明确疾病诱发的有触痛感的淋巴结肿大无需过度紧张。
医院体检，小心误诊、漏诊
需要重视的是，人体淋巴系统遍布全身，只要有血管处就有淋巴管，因此淋巴瘤可发生在身体任何部位，这也使它成为全身肿瘤里面诊断起来最为复杂的肿瘤疾病。淋巴瘤不仅仅会发生在脖子、腋窝、髂窝等淋巴结位置，身体的任何一个部位都会隐匿淋巴瘤，患者往往首先到各相关科室就诊，有的会被误诊、漏诊。因此当身体某个部位有肿物，患者一定要选择能进行医院治疗。因为目前没有淋巴瘤的特异性标志物，只有通过肿瘤活检进行病理诊断得以确诊。
来源：天津日报、重庆晨网
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