癌症的发生总是如此突然。一位被诊断为晚期胃癌的老妇人说她两个月前刚刚体检,结果显示一切正常。为什么它突然成为癌症的晚期?
事实上,包括胃癌、宫颈癌、肝癌、肺癌等,常在晚期被发现。为什么会发生这些?
首先,体检不完善
这并不是说体检能发现癌症。作为文章的开头,这位老太太两个月前做了体检,但没有发现癌症。这是因为常规体检只针对血脂、血、血糖、尿常规和心电图,甚至连大多数心肌梗死都找不到,更不用说肿瘤了。
如果你想知道你是否有癌症,你需要检查肿瘤,即使你这样做,你也不能检查%的肿瘤。而且,这种检查是外伤性的,检查各种肿瘤的方法是不同的。每个人都不可能每年都做这件事。
第二,癌症的症状并不痛苦。
根据相关治疗,约90%的早期肿瘤无明显症状,且有症状时已发展到中晚期。此外,更可怕的是,许多类型的癌症正在迅速发展,并可以在短短几个月内发展到晚期,扩散和转移。
另外,癌症之所以会表现出一些症状,是由于人体的组织、肌肉、器官和神经受到了侵犯、压迫,而当肿瘤组织比较小,没有对周围组织造成侵犯,那么即使发展到晚期,症状也不是十分明显。
第三、年龄的影响
在老年癌症患者身上,由于身体器官萎缩和肌肉松弛,身体会发生退行性变化。一些小肿瘤不能刺激周围神经或肌肉,也不显示在早期阶段。各种癌症有不同的反应,容易被误解。它也会导致肿瘤被发现很晚。
那该怎么办呢?
1、马上做遗传性肿瘤基因检测,可以有效避免自身基因缺陷,提前5-10年了解自身的肿瘤风险;
2、根据遗传性肿瘤基因检测报告的内容,严格按照报告要求改变自身的生活习惯和针对性进行保健,如:加强体育锻炼等;
3、根据遗传性肿瘤基因检测报告的内容,咨询临床医学专家给予正确的干预指导。
很多人提到癌症,都会想到这两个字:死亡。
但医学发展至今,癌症早已不是不治之症,大多数的早期癌症治愈几率都非常的高,记住本文的方法,7大高发癌症苗头早发现!
多数早期的癌症都有很高的治愈率,比如最常见的这7种:
肺癌:Ia期肺癌,经过正确治疗,5年生存率可达90%;
乳腺癌:早期乳腺癌,经过正确治疗,5年生存率可达90%以上;
肝癌:早期肝癌,经正确治疗,5年生存率达50%~70%;
食道癌:早、中期食管癌,经正确治疗,5年生存率可达40%~50%;
胃癌:早期胃癌,手术后5年生存率能到达90%;
结直肠癌:I期结直肠癌,手术后5年生存率大于80%;
宫颈癌:早期宫颈癌正确治疗后,5年生存率高达%。
医生们通常用5年生存率来表示癌症治疗后的效果,因为癌症在3年内复发的概率较大,5年之内没有复发、加重,之后再复发的概率就很小了。
简而言之,肿瘤患者治疗后活过5年,没有病情进展或复发,就有希望实现长期生存。
所以,对于癌症来说,早发现早治疗是非常非常重要的。怎么才能早发现癌症的信号呢?那就要做好基因检测疾病筛查!
肺癌
50~75岁人群,如果合并以下几种情况之一,有必要每年做一次胸部低剂量螺旋CT,来早期筛查肺癌:
吸烟≥20包/年,包括以前吸烟,但戒烟不足15年;
长期被动吸烟(大于20年,基本每天接触);
因职业原因,接触石棉、铍、铀、氡等物质;
有肿瘤家族史;
有慢阻肺或慢性肺纤维化病史。
乳腺癌
建议35岁以上女性每年一次乳腺超声检查,45岁及以上的女性做乳腺超声和钼靶检查,有助于早期筛查乳腺癌。
如果还有以下情况,属于乳腺癌高危人群:
月经初潮时间早、绝经年龄晚;
未婚、未育者、未哺乳;
绝经后肥胖;
长期精神压抑、心情郁闷;
头胎足月产,年龄超过35岁;
雌激素替代治疗的人群;
乳腺手术史;
肿瘤家族史;
乳腺肿物或乳头溢液者。
肝癌
超过40岁,如果有以下情况,建议每半年筛查一次甲胎蛋白(AFP)和肝脏B超:
患有乙肝及丙肝或病毒携带者;
肝硬化者;
酒精或非酒精性肝病者。
食管癌
超过40岁,有以下情况之一,建议每年做一次内镜下碘染色和指示性活检技术筛查。
来自食管癌高发区,如华北太行山山区、陕豫鄂秦岭和鄂豫皖大别山地区、闽粤赣交界地区、广东潮州地区;
有上消化道症状,比如食欲不振、恶心、嗳气、反酸等;
有食管癌家族史;
有食管癌前疾病或癌前病变;
长期吸烟/长期饮酒。
胃癌
40岁以上人群,如有以下情况之一,每年做一次胃镜检查:
幽门螺杆菌(Hp)感染并有上消化道症状;
爱吃高盐、烟熏食品;
患胃息肉、萎缩性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等上消化道疾病;
有胃癌家族史;
原因不明贫血;
来自胃癌高发区,如东北地区、山东、内蒙、青藏高原地区、太行山脉地区、福建和江苏等地;
便潜血阳性;
长期吸烟/长期饮酒。
结直肠癌
40岁以上,有以下情况之一,每年做一次结肠镜检查。如果不能做结肠镜检查,至少要做直肠指检。或者可以先做便潜血检查,如果阳性,再做结肠镜检查:
膳食习惯不良者(长期脂肪餐或红肉摄入);
有结直肠癌肿瘤家族史;
患慢性结肠炎;
患结肠息肉;
便潜血阳性。
宫颈癌
21~29岁的女性,每3年筛查一次细胞学检查(巴氏涂片或TCT检测);
30~65岁女性,每5年做一次HPV检测与宫颈细胞学检查,或每3年做一次细胞学检查;
大于65岁的女性,如果之前多次检查都没问题,就不需要再继续检查了。如果以前查出CINII级、CINIII级或原位癌,在治疗后要继续检查至少20年;
子宫切除的女性,如果过去20年里没有得过CINII级、CINIII级、原位癌或宫颈癌,那么也不需要再筛查;
接种过HPV疫苗的女性,也要坚持筛查哦,因为HPV疫苗可以降低宫颈癌发生,但是并不是绝对不得!
宫颈癌
宫颈癌是目前唯一病因明确的妇科恶性肿瘤,与高危型人乳头瘤病毒(HPV)持续感染有关。注射HPV疫苗可以让身体产生消灭高危型HPV的抗体,从而预防宫颈癌的发生。
肝癌
注射乙肝疫苗可以预防乙肝病毒感染,从而减少因慢性乙型肝炎导致的肝癌发生。
9个好习惯,避开60%的癌控制体重
建议控制体重指数在正常范围内(正常BMI:19~25)。BMI=体重(公斤)/身高2(米2)
适当运动
建议每天至少锻炼30分钟。
少吃甜食
推荐每天摄入糖要小于50g。
营养均衡
人体需要多种维生素和微量元素,所以还要尽量保证饮食多样化,饮食中不能缺少蔬菜、水果、谷类和豆类食物。
少吃红肉
建议每日摄入的红肉量限制在80g以下。
戒烟戒酒
抽烟、喝酒都是肿瘤高危因素,戒烟酒,有利于身体健康,远离肿瘤。
少吃高盐或腌制食品
建议每人每天的盐摄入量应不超过5克,也就是约一啤酒瓶盖的份量。
远离防癌保健品
一些保健品会通过添加激素获得比较好的效果,但摄入某些激素较多可能会对肿瘤有促进作用,比如雌激素对乳腺癌和子宫内膜癌都有促进作用。
母乳喂养
建议纯母乳喂养最好持续6个月以上,随后再逐渐添加辅食。母乳喂养不仅为婴儿提供了最初的保护,还可以帮助母亲恢复和维持健康体重,同时预防乳腺癌、卵巢癌、风湿性关节炎、心血管疾病、糖尿病等疾病。
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肿瘤基因检测是通过检测原癌基因、抑癌基因和DNA修复基因等15个基因位点,评估肺癌、胃癌、肝癌、食管癌、宫颈癌等14种疾病的患癌风险。通过基因检测,超早期评估肿瘤患病风险。根据检测结果,提供个性化肿瘤预防指导,有针对性地进行用药与生活习惯的指导,避免接触致癌因素,有效地降低肿瘤的患病风险。
肿瘤基因检测详情:
基因名:TP53、MDM2、KRAS、XRCC1、CYP1A1
检测项目:肺癌、胃癌、肝癌、食管癌、胆囊癌、结直肠癌、甲状腺癌、非霍奇金淋巴瘤、胶质瘤、乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌、子宫内膜异位症
基因检测的重要意思:
1.解码生命/开启精准健康管理
通过基因检测,筛查隐藏在人体深处的“基因地雷”——易感基因,让您与家人的健康尽在掌握。2.科学选择生活方式和宜居环境肺部易感基因,需要戒烟,肝部易感基因,需要控制喝酒频率甚至戒酒等,通过基因检测,帮助改善不科学的生活方式。3.科学性的营养保健通过基因检测,查知身体健康状况,日常营养保健更有针对性!4.根据基因检测报告判断您是否有必要且合理有针对性的购买疾病险种5.逐步实现安全用药个体化6.协助疾病的准确诊断……
基因检测做到对人体有针对性保健和疾病早筛早防,懂得自身基因密码,健康尽在掌握。
国家人类基因组学赞赏