有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第篇文章，希望对你的康复有帮助。
曹三玲：癌症患者贫血怎么办？经常贫血的癌症患者可以尝试多吃下列一些食物，保证自己有充足的铁、维生素B12、叶酸、蛋白质来源。
如动物血、畜禽肉类、大枣、核桃、枸杞、桂圆、红豆、黑芝麻、花生、小米、菠菜、油菜、豆类等。
另外，还可以多补充一些有助于铁吸收的维生素C、有机酸、动物肉类等；
但也要注意，不喝或少喝那些会抑制铁吸收的浓茶、咖啡，不吃或少吃一些钙制剂、锌制剂和高磷食品。
升红食谱一、五红汤食材：
红豆、枸杞、红皮花生各一小把，红枣5颗、红糖适量
步骤：
1、取红豆、枸杞、红皮花生，红枣掰碎、红糖适量（也可不加）；
2、将陶罐清洗干净，放适当的水后加盖；
3、然后将陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后再用小火蒸20分钟即可；
4、从锅里拿出，倒入杯中，温时饮用，早晚各一杯。
二、龙眼肉花生汤食材：
龙眼肉12克、红衣花生25克、大枣15克(去核)
步骤：
1、将龙眼肉，红衣花生，大枣，放入砂锅，加水一起煮；
2、水开后小火再煮15分钟左右，分两次喝。食疗方延伸阅读：膀胱癌 脑瘤 甲状腺癌 肾癌 前列腺癌 肝癌 乳腺癌 胃癌宫颈癌 口腔癌、咽癌、喉癌 胰腺癌 食管癌 恶性淋巴瘤白血病 肠癌 骨肉瘤 纵隔肿瘤 唾液腺癌 舌癌 睾丸肿瘤 黑色素瘤 鼻咽癌 肺癌
硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。
你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！
如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。
硒教授曹三玲个人简介1、中国抗癌协会会员2、肿瘤意象疗法创始人3、帮助多名肿瘤患者促进康复
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