“三高”老人少喝苏打水!
如果你是“三高”(高血压、高血糖、高血脂)患者，饮食上除少吃高脂、高糖、高热量的食品外，喝的饮品也要特别注意。英国研究发现，苏打水与代谢综合征有关。科学家对9500名45～64岁的男士和女士的饮食进行了长达9年的跟踪调查。结果发现，这些人中每天喝苏打水比不喝苏打水的人代谢综合征的发北京国际白癜风医院生风险要高34。专家指出，致使这1结果的缘由，有可能是苏打水起的某些化学反应，也可能是在喝苏打水的同时摄人了大量不健康的食品，如大量精制食粮、油炸食品和红肉等。而大量摄取水果、蔬菜和鱼治疗白癜风的特效药类的饮食方式则会大大下降病发风险。
