对很多糖尿病人来讲吃饭是最痛苦的事，由于很多自己想吃的美食都不能随意吃，这让糖尿病人在医治的进程中很痛苦，但是不要担心，今天小编为您推荐两种美食，最合适糖尿病人吃，下面看一下糖尿病人食谱。今天为您推荐的美食是生大蕉黑眉豆煲猪横俐和苦瓜炖豆腐，这两种美食各有特点，味道鲜美，最合适糖尿病人解馋了。生大蕉黑眉豆煲猪横俐材料：细的生大蕉(连皮、茎)、蚝豉各6只，黑眉豆、小麦各25～30克，陈皮1/3个。做法：各物分别洗净，除蕉外均浸泡。一起下瓦煲，加清水1250毫升(6碗量)，武火滚沸后改文火煲早期白癜风治疗方法1小时，下盐便可。为2~3人用，或1人1日分2~3次进饮。推荐理由：糖尿病患者进食了蕉可使尿糖相对下降，故对减缓病情大有益处。同时蕉可以减缓某些食品对胃黏膜的刺激，对胃溃疡有较好的预防效果，其矿物质含量较多，对水盐代谢的恢复是极其有益的。中医说它能对面色无光润、肾虚、早泄、心烦、烦渴等有辅助调理作用。取细的生大蕉，即刚长出时的状态，且连皮连支生的茎，配以黑眉豆煲猪横对辅助调理糖尿病，效果很好，且一周宜食2～3次。苦瓜炖豆腐材料：苦瓜250克切片，豆腐200克。做法：食油烧开后，将瓜片倒入锅内煸炒，加盐、酱油、葱花等作料，添汤，放入豆腐一起炖熟。淋香油调味，随饭食用。推荐理由：苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物资，有明显的降血糖作用。它能增进糖分分解，能改良体内的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食疗食品。另外，苦瓜中还含有一种独特的生理活性蛋白质和丰富的B族维生素，常常食用能提高人体免疫功能，可防癌、抗癌。苦瓜中的苦味成份金鸡纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到增进饮食、消暑解热作用。豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不但含有人体必须的8种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高，有下降血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。另外，养生专家说豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤也很有好处。以上两种就是今天为您介绍的糖尿病人食谱，是否是荤素搭配，色香味俱全呢，如果你现在已垂涎欲滴了，就抓紧时间去厨房做美食吧。相干浏览：专家告知你糖尿病并发症有哪些
