央视前著名女主持人方静，11月18日于台湾因癌症医治无效病逝，年仅44岁。12月6日晚，方静亲属治丧小组发布讣告称，为尊重方静生前意愿，一直低调处理后事。
因癌症医治无效去世年仅44岁
方静离世的消息出现在网络上后，其家人发布讣告确认。方静家人解释称，这是尊重方静生前的意愿，“我们尽可能不给大家添麻烦，所以，一直在最小知情范围内处理她的后事。”
方静的朋友，北京准点沸腾国际文化传媒有限公司总经理何雪荣 表示，方静在早些时候查出癌症病情，她的家人一直在身边陪伴她接受治疗。经过治疗，方静的病情有所好转，“最近一段时间一直没有她太多消息”。
讣告
我们的亲人方靜于年11月18日上午10点26分因癌症医治无效去世。
在患病期间，方靜以顽强的毅力和达观的态度配合治疗，她的家人朋友也尽了最大努力为她寻求医疗救治。
尊重方靜生前的意愿，我们尽可能不给大家增添麻烦，所以，一直在最小知情范围内处理她的后事。
我们万分悲痛亲人方靜的芳年早逝，在此，和那些热爱她的人们一起哀悼，往者安息。
方靜亲属治丧小组
曾任央视《焦点访谈》栏目主持人
方静生于年，23岁成为《中国新闻》栏目主播，先后担任《东方时空》《焦点访谈》等名牌栏目主持人。在央视工作的十余年里，方静几乎拿到了新闻播音方面所有奖项。年初，首度转型担任中国教育电视台纪录片解读类栏目《静观》的制片人，逐渐淡出荧屏。
央视的人物专稿是这样描绘她：“镜头前的方静从无大悲大喜的表情，因为她觉得新闻需要的不是‘会煽情的人’，而是一个不从个人好恶出发，多做客观评价和思考的，表现得更为冷静理智的主持人。具有一种理性男人特有的冷幽默应该是知性女性“修炼”到一定程度才能透出的味道，方静能给你这样的感觉。”
不同于敬一丹的大姐式的温柔亲切，也不同于王小丫的清新脱俗，方静走出了一条自己的路：客观知性的美女主播。
今年5月9日，俄罗斯在莫斯科红场举行胜利日大阅兵，方静应腾讯网的邀请担任该活动实况转播节目的主持人，出现在腾讯网直播节目中，何雪荣称，红场阅兵后，方静原计划与她合作开公司，但因为她的病情而一度放弃此计划。
朋友圈纷纷哀悼
方静因病逝世的消息爆出后，刘春、哈文等圈内人士纷纷表达了哀悼之情。
▲来自网络截图
媒体人英年早逝非个案
?媒体人因病英年早逝，近几年频发。媒体人因为工作性质，需要经常加班加点工作，或造成饮食不规律，或过度透支身体。有调查显示，七成以上的媒体人有程度不等的亚健康状况。
有专家提醒说，肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、肠癌、乳腺癌、淋巴癌……这些依次都是我国发病率靠前的肿瘤类别，虽然他们发病机制都有不同，但研究都公认的一点是：长期处于高压精神状态的人患癌机会会大增。去年10月18日，南方都市报副总编辑王钧因病医治无效去世，年仅43岁。
以下为部分人士的微博评论：
陶景洲方静是我最喜欢的央视主持人。安息吧[蜡烛][蜡烛]
赖茂生主持风格不错。走得太早了，非常可惜！安息吧！
资深媒体人，锦绣麒麟传媒创办人杨锦麟與徐明一樣，都是44歲而逝！一個因癌症，一個據說因心臟病發。
朴抱一天堂里没有流言，祝方静一路走好。
甄文徐明、方静，一路走好。愿天堂里不再有伤痛！
朱学东酒后醒来，突然间看到央视前主持人方静因病去世的消息。我不认识她，但看过她的节目。关于她的一些未经证实的传言，和那种传言的方式，很中国。莫须有，或许有，于任一人，别说女人，都是杀人不见血的，至今我无从得知真相。中国式杀人于无形，常在那三字，“莫须有”。
最新版的《世界癌症报告》指出，全球面临癌症大爆发，中国发病率第一！我们每天嚷着要如何如何“防癌”，其实最简单有效的方法就是多吃一些“抗癌菜”！下面8种抗癌菜人人吃得起！快告诉家里做饭的人！
茄子：抗癌防癌的好药
越来越多研究表明，茄子具有抗癌功效。茄子中含有丰富的维生素P，每1千克紫茄含维生素P含量高达毫克，一般蔬菜都达不到这个含量。
另外，茄子中含有葫芦素、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质，具有防癌、降低血管中胆固醇的功效，常吃茄子对于预防高血压、冠心病和动脉硬化等有一定益处。
专家提醒：很多人吃茄子喜欢烧着吃，这样是不对的，因为茄子的细胞间隙较大，本身的性质也让它更加吸油，烧着吃会导致脂肪摄入量增加。最好的办法是炖着吃茄子，不会破坏营养成分。
红薯：被淡忘的抗癌佳品
明代医学家李时珍曾说过：“海中之人多寿，而食甘薯故也”。根据文献记载，薯有补脾益胃、防癌的药用价值。现代医学研究发现，红薯中含有抗癌物质脱氧异雄固酮和糖脂，它们可以抑制癌细胞。另外，红薯富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动和防止便秘，对预防直肠癌和结肠癌有一定作用。
专家提醒：吃红薯有两个讲究，一是不能和柿子一起吃，如果同时食用，容易发生胃柿石，两者的服用时间最好相隔五个小时以上。二是，少吃街边烤红薯，街边烤红薯不少都是用煤炭烘烤而成，煤在燃烧时会产生大量二氧化硫等有害物质，吃多了对健康不利。
麦麸：最好的防癌食物纤维
麦麸抗癌的原因在于它含有丰富的纤维素。纤维素是一种不溶性纤维，在消化道内可形成很大的体积，从而能带走肠道内的多种致癌物质。同时，也能加快食物通过肠道的时间，促进排便，故减少了致癌物和肠道接触的机会。
专家提醒：为了防癌应该提倡多吃些麦麸类食物或全麦食品，我们在饮食中不要单纯追求粮食外观的精白、入口的润滑柔软，而应重视实际的营养保健价值。我们在做馒头、做面包时，可以适当加入一些麦麸粉，这样可以做出营养均衡的杂粮面包。同时，做粥时加入一些麦麸，做成麦麸粥，清新又营养。
生姜：抗癌菜中的强强手
生姜中含有大量姜黄素，这是一种多酚类化合物，具有抗癌、抗氧化等作用。研究证实，姜黄素对乳腺癌、结直肠癌、胶质瘤、胰腺癌、前列腺癌等10余种恶性肿瘤干细胞有明显的抑制作用。同时，临床中还将姜黄素用于辅助治疗胰腺癌、乳腺癌、结直肠癌等恶性肿瘤。
专家提醒：别买色泽光鲜的生姜。色泽光鲜的生姜多是用硫磺熏制的，呈浅黄色，摸起来表皮比较湿润；而正常生姜颜色发暗，表皮发干，用手揉搓，姜皮不易剥落。凑近闻一下，有异味和硫磺味的就有问题。另外，遇到姜味不浓或味道改变时要慎买。
大豆：防乳腺癌的好药
大豆中富含大豆异黄酮，大豆异黄酮与雌激素结构相似，对预防乳腺癌、缓解更年期综合征有很大作用。流行病学调查结果显示，膳食摄入大豆异黄酮较多的人群中，乳腺癌、前列腺癌和结直肠癌的发病率显著降低。最新的研究表明，大豆异黄酮对乳腺癌干细胞具有明显的靶向作用，能抑制乳腺癌干细胞亚群的自我更新。
专家提醒：建议每人每天要食用1两左右的的大豆或其制品。我们在炖肉时不妨加点大豆，不但能起到蛋白质互补的作用，还有助于降低油腻感。如果与米饭同吃，还能有互补作用，营养更加完善。
芥蓝：名副其实的抗癌菜
芥蓝是名副其实的抗癌菜，属于十字花科类蔬菜。很多人都知道，十字花科蔬菜被称为“抗癌蔬菜”，就是因为其中富含具有抗癌作用的硫甙类物质。但大部分人不知道的是，芥蓝中的硫甙类物质含量最高，因此芥蓝中的抗癌物质含量相对最多。
专家提醒：南方人很喜欢吃芥蓝，尤其是广东人喜欢吃芥蓝，白灼、清炒、上汤，做法多样，但北方人并不常吃。刚开始吃时可以尝试白灼芥蓝，将芥蓝削掉粗皮，焯水后，把前面一段切碎，这样更容易下口。
海带：来自海里的抗癌菜
海带中药名为“昆布”，可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带富含碘，能防“大脖子”病在中国已经妇孺皆知。实际上，海带中富含的海藻酸钠，能与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力，并将它们排出体外；另外，海带中还含有褐藻糖胶，日本科学家研究发现，褐藻糖胶能诱导癌细胞凋亡，并抑制血管新生，使癌细胞得不到养分，进而分裂凋零，未来可望自海带中萃取出褐藻糖胶，研发成抗癌药物。
专家提醒：海带宜和豆腐一起搭配吃。因为豆腐中还含有多种皂角苷，这些物质可促进碘的排泄，容易引起碘缺乏，而海带恰好是富含碘的食物。中医认为，海带性凉，能消炎退热。因此，经常吃海带还能补血润肺和降低血压。
蘑菇：抗癌界中的第一菜
蘑菇中含有的多糖体是抗癌活性物质，可以促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫能力，抑制肿瘤细胞的生长。另外，多吃蘑菇等食用菌可以有效提高机体免疫力，使机体非特异性免疫功能、体液免疫功能和细胞免疫功能全面提高，还能促进肿瘤坏死因子的产生，加快癌细胞凋亡。
专家提醒：平菇、草菇对肿瘤细胞也有很强的抑制作用，如果将这些菇类与芦笋搭配着吃，可以有效预防淋巴瘤，再往里面加一些薏仁，对预防和治疗肠癌有很好的效果。如果跟西兰花、卷心菜、胡萝卜、红薯搭配着吃，也能增强防癌和抗癌的效果。
来源
羊城晚报新媒体综合财经记者圈（caiji）、京华时报（beijingtimes）、健康时报（jksb）
编辑
LQ
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