一、是经常接触各种辐射。这类人患淋巴瘤的风险很高。
二、是环境污染。这类因素包括过多接触有机溶剂染料如染发剂、居住或工作在残留着大量有毒有害化学物质的新装修房屋内、经常吸入汽车尾气、生活及工作在电子垃圾周围、长期接触农药等化学物质。
三、是病毒感染和细菌感染。例如，胃的淋巴瘤就与幽门螺杆菌感染有关。又如，EB病毒、人类T细胞淋巴瘤/白血病病毒、肝炎病毒都与淋巴瘤发病有关。
四、是工作压力大。由于淋巴瘤的发病与人体免疫功能有很大关系。如果人长期工作压力过大，导致精神紧张、心理压力大、生活作息不规律，使人很劳累，造成人体抵抗力下降，也会诱发淋巴瘤。
淋巴瘤早期症状表现
1、淋巴结肿大：
淋巴结肿大为何杰金淋巴瘤的主要症状，表现为无痛性、进行性的颈部或锁骨上的淋巴结肿大，除颈部、锁骨外，还有腋下会出现淋巴结肿大现象。肿大的淋巴结可互相粘连、活动，可融合成块，常会累及到腹膜后淋巴结。
2、压迫神经症状：
淋巴结肿大可能会压迫神经，引发疼痛。深部淋巴结肿大可压迫邻近器官，如，硬膜外肿块导致脊髓压迫症等；纵隔淋巴结肿大可致咳嗽、胸闷、气促、肺不张及上腔静脉压迫症等；腹膜后淋巴结肿大可压迫输尿管，引起肾盂积水等。
3、全身性症状：
何杰金淋巴瘤还会导致全身性症状，首以不规则、周期性发热为主要症状；其次为乏力、盗汗、消瘦等全身症状。部分患者还会出现局部及全身性的皮肤瘙痒症状，该症状主发于年轻女性。
4、累及其它脏器：
何杰金淋巴瘤严重时，肿大症状会累及到其它脏器。肝病变系脾通过静脉播散而来，肝实质受侵引起肿大和肝区压痛，少数有黄疸；脾肿大也不多见，脾受累表明有血源播散。肺实质轻浸润、胸腔积液、骨髓引起骨痛、腰椎或胸椎破坏，以及脊髓压迫症等。
有“信号”医院排查
淋巴瘤有一些早期“信号”，特别需要我们注意和重视。
淋巴结肿大就是淋巴瘤的早期“信号”之一。肿大的淋巴结多在身体浅表部位，如耳朵下面、颈部、腋窝、腹股沟等处，尤其是成串出现的更为典型。那些被诊断为淋巴结结核、慢性淋巴结炎，经正规抗结核和抗炎治疗效果不好或病情经常有反复的患者要警惕淋巴瘤误诊。
此外，连续或反复发烧两周者也应注意，因为非霍奇金氏淋巴瘤的典型症状就是发热、盗汗、咳嗽、呼吸急促、皮肤瘙痒等类似感冒的症状，这类症状很容易造成淋巴瘤被误诊误治。因此一个月内如果出现两次以上发烧、出汗、咳嗽等类似感冒的症状，而且发烧时测体温多在38℃以上，首先就应考虑排查淋巴瘤。
排查的重点是：有无颈部、腋窝、腹股沟等处淋巴结肿大，做胸部CT检查，B超检查肝脾有无肿大或肿块，还要检查血常规。
恶性淋巴瘤的避免办法：
谨防病毒侵袭
可通过接种疫苗（如肝炎疫苗等）、推进睡觉、勤上运动场等行动，在体内建立起一道防地，不给病毒侵略以任何待机而动。
强化体内免疫系统
吃好三餐，摄足与免疫力有关的养分，避免养分不良；合理用药，尽量避开抗生素、皮质激素等有损免疫系统的药物。
注重食物卫生
不吃霉变食物，少吃腌制、煎炸以及高脂食物，戒烟（包含二手烟），可恰当喝酒，但决不能过量。
净化环境
居室装饰力求环保，正确运用手机、电脑，将电离辐射控制在答应的规模。
避开有害化学物质
如不必或少用染发剂，对果蔬等进行去掉农药等抗污染处置。
适度日光浴
日光浴对淋巴癌有着显着的避免效果，但不能过火暴晒，反之会引发皮肤癌的能够。
高危人群
如具有遗传要素或年迈体弱者，应酌情吃一些抗恶性淋巴瘤食物和含碱量高的碱性食物。
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