第一个重要的原因是,病人的“讳疾”心理。有病不愿意去信去看。
第二个重要因素是,癌症的早期症状与很多普通疾病相似,容易被忽视。
第三个重要因素是,忽视平时对肿瘤的预防。这点最重要!
那么肿瘤疾病如何防治?今天,就让小编和大家一起学习学习
夏季肿瘤病患易复发夏季是肿瘤复发的高峰。资料显示,夏季肿瘤的转移复发率可高达四五成。因为过了夏至,温度高,湿度大,潜伏在患者体内原本处于“休眠状态”的肿瘤细胞也易重新变得活跃起来,因此造成癌病发生或转移复发。“肿瘤患者若能在夏季通过日常饮食进行调养,不但有助于平安度夏,秋冬时节也可以过得更舒坦些。”
“许多肿瘤患者夏季食欲下降,调养脾胃很重要。尤其是放化疗的患者,更应通过饮食扶正补虚。”在营养方面,不少人以为肿瘤患者应该忌口,但就目前的研究来看,虽然夏季的饮食提倡清淡,但这类特殊人群却不能一味强调清淡而“牺牲”营养。总体来说,还是应以均衡营养为主,除却辛辣、煎炸、油腻外,其他不必过分讲究。
10种不良生活习惯,易引发癌症老喝滚烫水
很多人喜欢闲暇时泡杯功夫茶,殊不知,这现冲现泡“趁热喝”的茶,可能为食道癌埋下隐患。原因就在于,滚烫的水会烫伤食道黏膜,引发口腔黏膜炎、食管炎等,时间久了,可能发生癌变。
蔬果吃得少
蔬菜水果含有很多膳食纤维,它们能促进肠道蠕动,带走有害物质。老不吃蔬菜水果,会增加患结肠癌的风险。三是导致缺乏维生素。
专家建议:要保证身体需要,每天应吃克以上的蔬菜,吃肉不要超过75克。
老是憋大便
粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物,在肠道里积存久了,就会被重复吸收,刺激肠黏膜。医院一项调查显示,没时间排便已成为不少年轻人患上大肠癌的主要原因。
夜晚不睡觉
英国科学癌症研究中心研究了世界各地余名30~50岁的癌症患者,发现99.3%的人常年熬夜,凌晨后才会休息。
专家建议:熬夜最好不要超过12点。如果加班到凌晨,最好找一间窗帘有遮光布的房间睡觉,漆黑的环境有助于身体中褪黑素的生成。
坐下不想动
德国专家指出,人体免疫细胞的数量随活动量的增加而增加,久坐的人体内免疫细胞减少,大大增加患癌几率;美国研究表明,久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高40%~50%,男性还易罹患前列腺癌。
专家建议:工作每2个小时,必须起来活动15分钟以上。
爱钻牛角尖
临床发现,生活中爱较真、生气又不擅表达的人,植物神经、内分泌与免疫系统长期处于高度亢奋和紧张状态,是导致乳腺癌和卵巢癌的重要原因。工作中爱较真、过于追求完美的人,患胃癌与胰腺癌的较多。
不用安全套
近年研究证实,人乳头瘤病毒(HPV)是宫颈癌的元凶,而这种病毒的传播往往通过性行为。
常吸二手烟
除了众所周知的肺癌,吸烟还会导致鼻咽癌、口腔癌、食道癌,甚至膀胱癌、肾癌、胰腺癌和胃癌等,可谓“一支烟在手,全身都遭殃”。
装修太豪华
很多建材里都含有致癌化学成分,装修越豪华,让身体受伤害的几率越大。对儿童来说,装修污染更有可能让他们患上白血病。
家人有癌症
如果上一代患有乳腺癌、肺癌、食道癌、结肠癌等,后代患上癌症的风险比一般人高很多。此外,上海癌症研究合作中心指出,每对死亡夫妻中,至少有5对患“夫妻癌“。这与夫妻常年保持相同的生活习惯有关。
远离肿瘤,做好这10点1、能不气就不气
在中医看来,情志失调很容易引起肝胆失和、肝郁等问题,如果肝胆失和,疏泄不利,那我们的身体就会出现各种问题,积攒得多了,甚至有可能引来癌症。
2、不用营养品防癌
“我坚决反对用营养品防癌。”中国工程院院士郝希山表示,“至今还没有一个营养品、保健品真正地通过循证医学的对照研究证明,在人身上确实能够防癌。”
3、坚持回家吃饭
饮食不规律,饭局上的烟、酒以及不知不觉过度饮食,使我们的肠胃始终处在受损状态,再加上体重超标,长期下去就可能诱发癌变。远离癌症,从回家吃晚饭做起。
4、不吃油炸食品
防癌一定要避免吃过多的高脂、高盐、高糖的食物。油炸作为一种极不健康的烹调方式,受到了多位肿瘤专家的抨击。因为长期吃油炸食品会诱发肠癌、胰腺癌等消化道肿瘤。
5、远离剩饭剩菜
隔夜菜和霉变腐烂的食物里亚硝酸盐含量较高,长期食用,亚硝酸盐就会在身体里日积月累,积累到一定程度,就会诱发消化道癌症。
6、能瘦就别胖
越瘦的人得上癌症的机会越小,这是全球21位科学家基于对患癌人群和健康人群历经5年研究后提出的十大防癌建议中的第一条内容。
7、每年两次体检
早期发现肿瘤最主要的一个途径就是一年体检一次,但与大家不同的是,孙燕院士却额外给自己增加了一次体检—每年全身查体两次。
8、坚决不吸烟
研究显示,长期吸烟的人更容易患鼻咽癌,因为烟焦油中含有多种致癌物质和促癌物质,当烟雾被吸入时,这些致癌物就可能附着在鼻咽部,经长期慢性刺激会诱发癌变。
9、远离不良习惯
不少肿瘤,可以说是被自己不良的生活习惯“诱发”出来的。比如过多食用高脂饮食、喜欢吃肉、不吃蔬菜就容易诱发出越来越多的肠癌患者;吸烟人增多则会导致很多无辜的“二手烟”肺癌患者;性生活混乱、感染HPV(人乳头状病毒)则使得宫颈癌发病上升。
10、学会没心没肺
一个研究发现,长期不良情绪会使人体产生应激反应,过强的应激反应就会降低人体免疫力,使癌细胞有可乘之机。
防癌吃得粗一点,准没错!多吃点粗粮很重要,买馒头、买面包,哪个黑买哪个,它含有纤维素。去俄罗斯讲学,俄罗斯人讲,“我们国家领导人换了一代又一代,只有一个不换,我们的黑面包不换。”为什么呢?他们知道麦子连皮碾了以后少得癌症,少得大肠癌。
我们国家跟俄罗斯不同,我们哪个面粉白就买哪个,这样不好。将来咱们面粉厂得改造,把麸皮那么好的东西都给扔了怎么行?纤维素很重要。粮食太细了就没有纤维素了,跟大肠癌、乳腺癌发生有关。纤维素可刺激肠蠕动,增加大便量,减少毒素浓度,促进肠道细菌酵解,有利于防癌。
现在使用榨汁机太多,有人榨汁以后把纤维素扔了,光喝汁不行,纤维素很重要,可以防大肠癌,岁数大了得大肠癌的机会会高。所以,吃的东西过细也不好。
芹菜、粗粮都有好处,黄豆有一定的好处。买馒头的时候,哪个黑要哪个,间断地吃一些棒子面,秋天的时候新玉米下来,大家多吃一些新鲜的玉米面,不要光吃细粮
肿瘤专家团队
王晓稼主任医师博士生导师
医院衢州分院副院长医院科教科科长,肿瘤内科病区主任。省癌症中心乳腺癌协作组学科带头人,浙江省"新世纪人才工程"培养对象。省康复医学会肿瘤专业委员会主任委员,省抗癌协会(乳腺癌、肿瘤化疗及癌症康复专业委员会)副主任委员等职,主要从事乳腺癌、消化道肿瘤、肺癌、骨肉瘤以及恶性淋巴瘤等恶性肿瘤的化学治疗与生物治疗;在乳腺肿瘤预防及乳腺癌内科治疗(化疗、内分泌治疗及分子靶向治疗)方面有丰富的经验与独到的见解,在省内享有一定的地位;在晚期癌症综合治疗的选择、指导与应用方面也有着丰富的经验。
方庆丰主任医师
医院衢州分院大外科主任、甲乳外科主任衢州市名医,衢州市肿瘤学科带头人。浙江省外科协会甲状腺专业委员会委员,衢州市外科协会委员,衢州市抗癌协会理事,医院肿瘤外科主任。从事甲状腺、乳腺临床工作30余年,曾多次赴国家级、医院进修学习。发表论文10余篇,多次获得省医药卫生科技创新奖,衢州市科技进步奖等荣誉。在衢州市范围率先开展肿瘤外科的微创手术,擅长乳腺癌的早期诊断、手术治疗和新辅助治疗,甲状腺癌的手术治疗和综合治疗,腔镜下甲状腺手术,以及乳腺良性肿瘤的微创手术及综合治疗。
朱海宏主任医师
医院衢州分院心胸外科主任。擅长心脏瓣膜病、冠心病、先天性心脏病、心脏大血管疾病、心脏肿瘤、肺癌、食管癌、纵膈肿瘤的诊治。在衢州地区率先开展了各类心脏外科手术(联合瓣膜置换术、升主动脉置换术、全弓置换术等),多次成功组织心脏破裂等急危重症抢救,在业内享有较高的声誉。
郑亚兵肿瘤学硕士主任医师
医院衢州分院肿瘤内科主任医院乳腺肿瘤内科医疗组三级医师,中国医药教育协会乳腺疾病专业委员会委员;中国抗癌协会心理专业委员会青年委员;浙江省抗癌协会肿瘤内科专业委员会青年委员;浙江省抗癌协会乳腺癌专业委员会青年委员;浙江省康复医学会肿瘤专业委员会委员。从事肿瘤内科临床工作18年。主攻方向:各种实体肿瘤的个体化综合治疗,尤其擅长根据不同分子分型进行乳腺癌个体化化疗、内分泌治疗及靶向治疗等综合治疗。主持浙江省科技厅课题1项,省卫生厅课题2项,参与“十五”国家科技攻关课题“早期乳腺癌规范化保乳综合治疗的前瞻性多中心研究”,参与国自然青年基金项目1项。以第一作者发表SCI文章5篇,国内核心期刊文章10余篇。
华建锋主任医师
医院衢州分院放疗科主任从事肿瘤专业多年,擅长鼻咽癌、食管癌、肺癌、乳腺癌、直肠癌、前列腺癌、宫颈癌等恶性肿瘤放疗、化疗,提倡肿瘤个体化综合治疗。
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