随着环境污染与生活节奏的不断加快等诸多诱发因素，淋巴瘤的发病率也越来越高，并且逐渐呈现年轻化趋势。为此，世界卫生组织和国际淋巴瘤联盟共同确定，将每年的9月15日作为“世界淋巴瘤宣传日”，旨在提高公众对淋巴瘤的重视，尽早发现患病的信号，同时能够让更多的肿瘤患者积极战胜淋巴瘤，共创美好生活，增加重获健康的信心。医院血液科华海应主任医师就淋巴瘤发病原因、症状、预防与治疗等问题，为大家进行详细解读。
随着环境污染加重、生活节奏加快，淋巴瘤已成为全球发病率增速最快的恶性肿瘤之一，平均每2分钟就有1名新发病人，每年死亡人数超过20万。过去20年里，全球淋巴瘤发病率增加了75%，在发病率增长最快的肿瘤中位居第3位，发病人群也越来越年轻化。市三院血液内科华海应主任医师告诉记者，以前三院血液科淋巴瘤病人不多，可是最近几年，住院病人中几乎一半是淋巴瘤病人。
专家解读：
淋巴瘤的四大危险因素
华海应主任医师介绍，淋巴细胞其实广泛分布于全身的淋巴结和淋巴组织，是人体的“健康卫士”。淋巴细胞发生了恶变而形成的恶性肿瘤即称为淋巴瘤，在我国是常见的十大恶性肿瘤之一。根据肿瘤细胞的来源不同，可分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两大类。
华海应表示，目前淋巴瘤的发病原因还不清楚。但现代人工作生活压力大以及日益下降的环境质量，是导致淋巴瘤高发的主要因素。一、是病毒感染，这是淋巴瘤的明确诱因之一。淋巴是人体的免疫系统，受刺激过多，淋巴细胞出错的机会也增加了，引发淋巴瘤；二、精神高度紧张，身体压力过大，导致免疫系统的应激反应，引发淋巴瘤；三、装修、染发、人体接触苯类的化学药品、涂料，刺激淋巴细胞变异，引发淋巴瘤；也有研究表明，辐射会刺激淋巴系统，引发淋巴瘤。四、遗传也有一定影响。
专家提醒：
不痛不痒的淋巴结肿大要警惕
“淋巴瘤是发生在淋巴系统中的癌症，也有人直接把它叫成淋巴癌，淋巴瘤的种类较多，基本上都是恶性的，会扩散。”华海应说，淋巴结是人体产生免疫物质的场所，淋巴组织不同于肝脏等实体器官，它遍布全身各处。因为人体到处都有淋巴结和淋巴组织，而且同血液系统和免疫系统密切相关，因此淋巴瘤可以发生在身体的各个部位。如脑淋巴瘤、肺淋巴瘤、肠胃淋巴瘤等，但常见的淋巴瘤发生部位是颈部、腋窝和腹股沟等处。
大多数的恶性淋巴瘤在最初发病时都没有明显的症状，仅有浅表淋巴结肿大，这类淋巴结肿大多表现为无痛、较硬，且持续增大。只有病情严重的情况下，才可能出现全身症状，如发热、盗汗、消瘦等。
华海应主任医师提醒，淋巴结肿大很多时候是没什么感觉，不痛不痒的，人们一般都不会重视。假如淋巴结的硬度如嘴唇一般，大家一般可以不去担心；但若其已经达到鼻尖或者额头一般的硬度了，就一定要去就医了。对于硬度较大，而且没有疼痛感的淋巴结肿大，千万不可大意，极有可能是早期淋巴瘤的表现，因为淋巴瘤早期最明显的症状是颈部、腋窝或者腹股沟出现淋巴结无痛性肿胀，特别是大而不痛的淋巴结，要特别引起警惕，建议尽早到医院进行检查。
专家指出：
淋巴瘤个体化治疗很关键
华海应主任医师建议大家在判断自己是否有淋巴结症状的时候，最好注意观察全身浅表淋巴结是否肿大。如果是突然出现的肿块，摸起来比较硬，在两三公分以上且不断增大，医院检查，根据活检结果能够确诊是否是淋巴瘤。
如果确诊淋巴瘤，患者一定要请专业医生进行更加科学准确的分型，因为淋巴瘤类型很多，不同类型的淋巴瘤治疗方案也不同。因此在化疗前必须对疾病进行准确分型，同时必须对患者机能进行全面检查评估，最终实行个体化精准治疗，并坚持完整规范化治疗，这对控制疾病的发展、提高生活质量、延长寿命甚至治愈疾病尤其重要。
在谈到淋巴瘤预后时，华海应全面剖析了现今恶性淋巴瘤治疗领域的现状，除了强调采用个体化治疗取得理想的疗效外，更要帮助患者增强战胜病魔信心，积极配合规范化治疗，有些类型已能获得临床治愈，有些类型病情可以控制，明显延长寿命与提高生活质量。特别提醒有些患者经过正规诊治后疾病已经完全缓解，在停药随访期间仍然不可掉以轻心，一定要医院复查，以监控淋巴瘤是否复发，做到早发现早治疗。
专家强调：
健康生活习惯预防淋巴瘤
华海应主任医师指出，保持良好的生活习惯、及时治疗某些慢性炎症性疾病、改善机体的免疫功能，不仅可减少淋巴瘤的发病率，也是减少其他恶性肿瘤发病率的共同原则。
淋巴瘤的发病高峰在15～20岁以及50岁左右，这也就意味着中老年人和年轻人都存在较高的风险，电影《滚蛋吧，肿瘤君》中熊顿在发病时曾形容自己的生活为“晨昏颠倒、三餐不定。冬天衣不过三件，夏天睡不盖毛毯。熬夜K歌、聚餐喝酒，经常加班”。华海应主任医师表示，这种生活方式是极其不健康的。淋巴系统是免疫系统中重要的一部分，在体内的作用就相当于公安系统在社会中的职能一样，起到清除体内异常细胞的防御作用。淋巴瘤就是淋巴系统本身失去功能的标志，很多疾病没有了淋巴系统的控制就更容易发生。
另外，华海应还强调，近年来熬夜也被认为是一个致癌因素，工作压力大、长期吃垃圾食品等任何过度的生活方式都可能影响人们的身体健康。因此，华海应主任医师提醒大家，如果想要预防疾病，保持良好的生活状态是非常重要的，心理的健康和良好的心情也能帮助保护身体的免疫系统。
专家简介华海应，主任医师，临床医学博士，硕士生导师，兼职教授，英国访问学者，市三院血液科副主任，现任中国民族医药学会血液病分会理事，长期从事血液病诊治工作，擅长各种急慢性白血病、恶性淋巴瘤、多发性骨髓瘤、骨髓增生异常综合征、贫血、血小板减少症、白细胞减少症等疾病诊治。近年来，发表省级以上专业论著10余篇，其中SCI论著2篇与核心期刊论著7篇。以第一负责人开展省、市级科研项目3项，参与国家青年科学基金项目一项。曾获“无锡市百名医德之星”、“市医管中心优秀共产党员”、“市医管中心争先创优先进个人”等荣誉称号。
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