年4月15日-21日是第27届“全国肿瘤防治宣传周”，今年的活动主题是“健康中国健康家--关爱生命科学抗癌”。旨在广泛倡导发挥家庭在防癌抗癌中的重要作用，宣传家庭关爱的理念，推动以家庭为单位，成员间相互支持，共同践行健康文明的生活方式，定期防癌体检，关爱陪伴患癌家人，促进家庭健康和谐，切实降低癌症带来的家庭负担和社会危害。4月16日上午，崇川区疾控中心联合南通市疾控中心、医院、文峰街道办事处和文峰街道社区卫生服务中心在鲍家桥社区广场共同开展了大型专家团义诊活动。
活动现场医院组建肝胆科、普外科和胸外科专家义诊团，周边的市民把专家们围得水泄不通，不少患者拿着病例、检查单争先恐后地向专家咨询、求诊。专家们耐心细致地为前来就诊的广大患者答疑解惑、传授肿瘤预防保健常识，引导群众科学就医。我区疾控中心联合市疾控中心通过摆放宣传展板和向过往群众发放宣传折页帮助广大群众了解癌症发生的真相、癌症预防的途径、癌症早诊早治的方法以及癌症治疗的进展，进一步普及癌症防治知识，营造科学抗癌氛围，提高群众防癌意识。本次活动共发放宣传资料余份，测量血压、血糖余人次。
本次宣传活动围绕“健康中国健康家--关爱生命科学抗癌”的主题，向群众宣传抗癌知识，消除癌症认识上的误区，增强自我健康的保护能力和主动筛查意识，倡导家庭防癌理念，宣传健康家风，有效降低癌症带来的家庭负担和社会危害。
一、肿瘤是什么？
肿瘤已成为目前严重威胁人类健康的疾病。年最新数据显示我国恶性肿瘤每年新发病例已达.9万人，致死人数已达.8万人。
肿瘤是指机体局部组织的细胞在各种内在和外界的致瘤因素长期作用下，逐渐发生的过度而不协调生长所形成的异常新生物。肿瘤包括良性肿瘤与恶性肿瘤,后者则是常说的“癌症”。恶性肿瘤生长速度通常比较快，并具有侵袭性及向远处扩散和转移的性质，会对人体会产生严重危害。
二、哪些因素会导致肿瘤？
中国最常见的23种致癌因素：1、4种行为因素：吸烟、二手烟、饮酒、缺乏锻炼
2、7种饮食因素：摄入不足：水果、蔬菜、膳食纤维、钙
摄入过多：红肉、加工肉类制品、腌菜
3、2种代谢因素：体重超标、糖尿病4、2种环境因素：PM2.5污染、紫外线辐射
5、8种感染因素：1）1种细菌：幽门螺旋杆菌2）6种病毒：乙肝病毒（HBV）、丙肝病毒（HCV）、人乳头状瘤病毒（HPV）、EB病毒（EBV）、人类免疫缺陷病毒（HIV）、人类疱疹病毒8型（HHV-8）3）1种寄生虫：华支睾吸虫（肝吸虫）三、我国癌症现状
·死亡率农村高于城市
·我国癌症发病首位：男性-肺癌，女性-乳腺癌
·肺癌仍是我国死亡率最高的癌症
·与感染和贫穷有关的癌症发病率有所下降（食管癌、胃癌、肝癌）
·与生活方式西化有关的癌症疾病负担迅速增长（结直肠癌、乳腺癌）
·我国传统高发而预后较差的肿瘤死亡率在逐年降低（食管癌、胃癌、肝癌、肺癌）
·需要注意的是，结直肠癌、前列腺癌和乳腺癌的死亡率仍具有上升趋势。
四、癌症到来有哪些预警信号？
癌症之所以难对付，主要原因还是发现晚。在目前的医学技术水平下，肿瘤被发现时，80%的病人已经是中晚期。肿瘤难发现，并不等于无法早发现，只是很多人在平时不愿意了解肿瘤预防的知识。其实，很多肿瘤侵袭时，机体都有早期报警信号，只要我们提高警惕，及时发现这些信号，就会早期识破肿瘤。
为便于记忆，我们将肿瘤的早期报警信号总结成容易记忆的“五字诀”，即：血、块、痛、烧、减。
1、血（出血）：除了女性正常月经以外，人体任何一个脏器不明原因的出血，并且迁延不愈，都有可能是肿瘤的早期报警信号。
1）不明原因鼻出血，排除外伤、外力、天气干燥或高血压所造成的一过性鼻出血，可能是鼻咽癌、血液病等肿瘤；
2）咳血、痰中带血，排除天气干燥、牙龈出血或过劳引起的暂时性出血，可能是肺癌的表现；
3）尿血，特别是出现无痛性血尿，伴有腰部不适，可能是膀胱癌、肾癌；
4）大便带血，如果同时伴有排便习惯改变，里急后重（腹痛窘迫，时时欲便，肛门重坠，便出不爽），可能是结直肠癌的早期表现；
5）女性乳头出现血性分泌物，可能是乳腺癌或乳腺导管肿瘤；
6）女性绝经后，又发现阴道出血，可能是宫颈癌的表现。
2、块（异常肿块）：肿瘤尤其是实体肿瘤，相貌丑陋，往往是一个或几个不规则的肿块。
1）身体浅表部位，出现经久不消或短时间内迅速增大的肿块，特别是伴有瘙痒、溃烂、渗出等；
2）乳房发现不规则肿块，双侧不对称，尤其是出现“橘皮样”改变，极有可能是乳腺癌；
3）甲状腺发现肿块，突然发不出声音或者声音突然变得嘶哑，除了看内分泌科外，还要到肿瘤科看一下，以免甲状腺癌、喉癌等肿瘤漏诊。
3、痛（疼痛）：长期持续加重的疼痛，都可能是肿瘤早期信号。
1）头痛，进行性加剧，伴恶心、呕吐（喷射状呕吐更为危重），视物不清，这可能是脑瘤的表现，也可能是肺癌等肿瘤流窜到脑部（脑转移）造成的。出现上述症状，一些患者往往只是去神经内科就医，但是，一定要看过神经内科之后再到肿瘤科咨询一下，排查一下是否有脑部肿瘤，以免延误治疗时机；
2）颈部疼痛，伴有压迫感，紧缩感，发硬，出现颜面部水肿，这可能是肿瘤侵犯压迫人体上腔静脉，造成血液回流受阻导致的；
3）胸骨后疼痛，灼烧感，下咽不顺，这些可能是食管癌和贲门癌、胃癌的表现。
4、烧（发烧）：发热时间超过一周尤其是超过十天，一定要考虑感冒之外的疾病，除了合并的肺部感染等，肿瘤的嫌疑也不能排除。如果持续发烧，尤其是长期低热，同时伴有体重下降，盗汗（晚上熟睡后出汗）等，儿童要警惕白血病等血液系统肿瘤（家喻户晓已故童星邓鸣贺，白血病就是这样发现的），成年人要排除淋巴瘤、肝癌、肾癌等肿瘤来袭的可能。
5、减（体重减轻）：成年人尤其是中青年人，在没有刻意减肥的情况下，短期内体重不明原因减轻，并且呈进行性下降，在排除甲亢、糖尿病、结核等疾病后，有可能是消化道肿瘤、肾癌、淋巴瘤等肿瘤在作怪。因为肿瘤这个贪吃的家伙在与我们的机体争夺营养，我们吃进去的食物都被肿瘤偷走了。如果体重减轻的同时，伴有肤色发黄和疼痛，更要积极检查，排除“癌中之王”胰腺癌等肿瘤的可能。
当然，肿瘤一旦造访，肯定会有很多动静，除了上述五大表现外，还可能会有其他表现。当上述“血、块、痛、烧、减”这些症状出现时，医院进行相关检查，警惕肿瘤来袭。
供稿丨刘海峰
责编丨陈佳美
审核丨穆海祥
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