晚睡害死人,长期晚睡的危害
一览表,今天起拒绝晚睡!
有些人原本一向身体健康，但在连续熬夜数晚后，突然第二天起床会觉得很疲劳，一闭眼就想睡觉，而且会腰酸背痛，但一到晚上精神又好起来…
别以为这是小事，根据中医的看法，是因过劳而造成体内器官阴阳失调，就是体内器官起内讧，互相打架，最后造成器官衰竭而死。
晚上睡眠是排毒的最佳方式：
睡眠是身体进行自我调整的时刻，你侵略它的时间，它便侵略你的健康，希望过劳致死的事件可以不再发生。
晚上9-11点，免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不宜用止咳药，以免抑制废积物的排除。
凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到九十点吃都比不吃好。
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
如果不及时睡觉，意味着你的毒素没有及时排出去，长期累积，你的体内环境就会失调，自然规律会被打乱，陷入恶性循环。
3微克致死！这种毒性最强的植物潍坊人当饰品佩戴！淘宝上也有卖紧急通知：世！界！毒！性！最！强！植物鸡母珠在国内出现！
近日广州机场检验检疫局的工作人员，在一位自埃塞俄比亚回国的旅客携带的行李箱内发现0.1kg红色植物种子。旅客表示，此种子是他亲自在境外的树上采摘，因色彩艳丽将其携带回国的。经鉴定，该批红色种子为鸡母珠，系豆科相思子，属一种具有剧毒的植物。虽然广州机场局此次截留的鸡母珠重量为0.1kg，但数量达几百颗，若旅客在不知情的情况下食用或佩戴，后果将不堪设想。
好可怕！吸入3微克就会致死！
若人体吸入3微克鸡母珠毒蛋白就会致命，而1颗鸡母珠的含毒量要大于3微克。故而，民间将其列为“世界上毒性最强植物的前五名”。
癌症找上门有10种表现，却被很多人错当成了小毛病谈癌色变，没有人想被癌症“青睐”。权威报告显示，按照平均寿命74岁计算，人一生中患恶性肿瘤的几率是22%。
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